大家好,今天我要聊聊女士喝普洱茶的功效与作用禁忌,这个在女士喝普洱茶的功效与作用禁忌中让人眼前一亮的新星。它的故事,从这里开始。
女士喝普洱茶的功效与作用禁忌一、功效1. 降脂、减肥降压、抗动脉硬化。
长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少,所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。
饮用普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应,对高血压和脑动脉硬化患者有良好的治疗作用。
2. 养胃、护胃。
在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,黏稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期饮用可起到养胃、护胃作用。
3. 消炎、杀菌、治痢。
医药界研究及临床实验证明,云南普洱茶有抑菌作用,浓茶汁日服10次,可以治疗细菌性痢疾,这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。
4. 抗衰老。
茶叶中的儿茶素类化合物具有抗衰老的作用.云南大叶种茶所含儿茶素,总量高于其他茶树品种,抗衰老作用优于其他茶类,丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。
5. 普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。
普洱茶能够调节肠胃,使肠胃恢复正常功能,解决因便秘引起的痘痘以及口臭问题。
二、作用1. 普洱茶能够调节肠胃,使肠胃恢复正常功能,解决因便秘引起的痘痘以及口臭问题。
2. 普洱茶含有脂肪分解片,配合焦糖性,能软化血管,帮助血液循环。
3. 普洱茶含有丰富的益生菌种,可抑制细菌生长,加强免疫力。
4. 普洱茶能调节新陈代谢、抗氧化、延缓衰老等作用。
三、禁忌1. 女性月经期不适合饮用普洱茶:因为茶叶中含有的咖啡碱和活性物质,会随着血液循环到全身各处,刺激中枢神经,导致女性月经期不适症状加重。
2. 孕妇不适合喝普洱茶:孕妇喝普洱茶会影响体内胎气,不利于胎儿健康发育,有可能引发流产。
因此,孕妇一定要禁用一切茶叶。
3. 有肠胃病的人不要生饮普洱茶:普洱茶叶本身对于肠胃有很强的刺激作用,如果用沸水冲泡自然能够对于本来就有刺激性的肠胃不好的人来说更加重症状。
另外,茶叶中一些生化成分如咖啡因等对于肠胃的消化吸收也有影响。
所以对于肠胃不好的人来说还是不要生饮为好。
4. 空腹时不宜饮普洱茶:空腹饮茶会冲淡胃酸,抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头痛、乏力等症状。
5. 睡觉前不宜饮普洱茶:茶叶中的咖啡碱有利尿作用,会影响睡眠。
6. 肝脏病患者慎用普洱茶:肝脏病人患病期间,肝脏本身已经受到损害,茶中的咖啡碱需要经过肝脏代谢与转化才能排出体外。
因此饮茶容易加重肝脏病情。
总之,适量饮用普洱茶对女性有很多好处,但也要注意饮用时间和方式,避免对身体造成不良影响。
同时也要注意选择品质优良的普洱茶产品,以保证饮用效果和健康安全。
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