普洱茶生茶的功效与作用及禁忌症,普洱茶生茶的功效与作用及禁忌症有那些

大家好，今天我们聊聊普洱茶生茶的功效与作用及禁忌症，这个在普洱茶生茶的功效与作用及禁忌症里备受瞩目的新星。它的秘密，即将揭晓。

普洱茶生茶的功效与作用普洱茶生茶的功效与作用有很多，包括减肥、降脂、防治动脉硬化、防治冠心病、降压、抗衰老等。

普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量起着很大的作用。

1. 减肥、降脂：现代人“以命博肥”的倾向十分明显，于是就有了减肥药、保健茶、运动减肥、手术减肥等五花八门的选择。

减肥药难以控制副作用的问题一直困扰着人们。

因此，更加倾向于通过茶疗来实现健康减肥的目的。

普洱茶含有脂肪分解的脂肪酶，这与其含有芳香族的类化合物有关。

2. 防治动脉硬化：形成普洱茶这一功用的原因在于两种化合物，即维生素C和维生素P。

维生素C在所有茶叶中都含有，而维生素P（又叫芦丁）则以普洱茶的含量最多。

这种物质能防止阳光灼晒皮肤和减缓血管硬化，其含量在普洱茶贮存的过程中会随时间的增加而增加。

维生素P有两个突出的功用：第一就是改善毛细血管的功能，使人的血管得以舒展，对于高血压和动脉硬化有很好的预防作用；第二是能够降低血液粘稠度，有防止血小板黏附和聚集以及抗血凝作用，对于防止高脂血症、动脉硬化、降低人体胆固醇含量等有明显效果。

3. 防治冠心病：冠心病主要是由于血脂异常引起的。

血脂中的胆固醇和饱和脂肪酸长期积累就会形成动脉粥样硬化斑块，造成管腔狭窄，形成冠心病。

普洱茶对降血脂有很好的效果，因为普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的物质——茶色素、儿茶酸、咖啡碱等，有助于血液循环和软化血管。

饮用熟普洱茶能有助于减少肠道对胆固醇的吸收，从而能有效防治冠心病。

4. 降血压：许多科学家认为维持正常的血压和保持健康的血脂水平比消除血压力本身更为重要。

但是生活方式的改变干预只能降低并而不能完全控制血压和血清脂质水平，对于饮食调整后依然没有理想效果的血压患者来说，就需要配合药物治疗了。

普洱茶品饮用方便，老少皆宜，四季皆宜。

在泡饮浓淡适中时，清香醇厚，软绵不腻，具有降压降脂的保健功能。

5. 抗衰老：普洱茶经过了发酵过程，在加工过程中大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质能够提高人体免疫系统的功能，有效预防老化。

普洱茶生茶的禁忌症尽管普洱茶生茶的功效众多，但并不是所有人都适合饮用普洱茶生茶的。

例如：1. 失眠者不宜：中医认为普洱茶具有清热、解毒、消暑等功效，因此失眠者不宜喝大量的普洱茶生茶。

2. 孕妇不宜：孕妇在怀孕期间身体发生了一定的变化，为了降低流产的风险，孕妇最好还是不要喝茶。

尤其是普洱茶性质偏寒，更要慎饮。

3. 哺乳期妇女：哺乳期的女性不建议喝普洱茶。

有资料显示普洱茶可以抑制乳汁的分泌，影响母乳的喂养。

4. 发烧患者：茶叶中含有咖啡因和茶碱成分，具有升高体温的作用，发烧病人一般不应该喝茶。

总的来说，虽然普洱茶生茶具有多种功效和作用，但并不是所有人都适合饮用。

在饮用时需要根据自身的身体状况和健康需求来决定是否适合饮用普洱茶生茶。

同时要注意饮用量和饮用的方式方法，以充分发挥其功效和避免副作用的产生。

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