普洱茶生茶的功效与作用禁忌症有哪些,普洱生茶有什么作用

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普洱茶生茶的功效与作用禁忌症普洱茶生茶的功效与作用1. 减肥效果 普洱茶含有茶多酚成分，这种物质能够去油腻，所以想要瘦身的人群不妨在吃饭后喝一杯普洱茶生茶，能够抑制脂肪吸收，并且还能够有效的分解体内脂肪，快速排出体外，进而起到瘦身的作用。

2. 降脂作用 普洱茶生茶中含有的咖啡碱能够促进胃液的分泌，同时能够帮助消化和降低血脂，因此经常喝普洱茶生茶能够起到降脂、降压、防止动脉硬化等作用。

3. 健齿护齿 普洱茶生茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌、消毒的作用，因此喝普洱茶生茶能够去除口腔异味，保护牙齿。

4. 抗衰老作用 普洱茶生茶中的儿茶素具有抗氧化的作用，经常喝普洱茶生茶能够延缓衰老，保持年轻活力。

普洱茶生茶的禁忌症1. 贫血患者：茶叶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，会加重贫血症状。

2. 孕妇：茶叶中含有咖啡因和鞣酸，这些物质会影响孕妇和胎儿的健康。

3. 营养不良者：茶叶中的咖啡因能加速胃收缩，影响食物消化，对于营养不良者来说，可能会加重肠胃的负担。

4. 神经衰弱者：茶叶中的咖啡因能兴奋高级神经中枢，对于神经衰弱者来说，可能会加重病情。

5. 溃疡病患者：茶叶中的咖啡因能刺激胃液分泌和肠管蠕动，从而引起溃疡面损伤，对于溃疡病患者来说是不适宜饮茶的。

6. 肾、肝功能不全者：肾脏、肝功能不好的人，饮用含有咖啡因和活性酶的茶叶后很难消化代谢，可能加重病情。

7. 空腹者：空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

8. 服药期间者：茶叶中的鞣酸会与某些药物起化学反应而产生沉淀，会破坏所服用的药物药效。

总之，普洱茶生茶虽然具有很多功效和作用，但是并不是所有人都适合饮用普洱茶生茶。

在饮用普洱茶生茶之前应该了解自己的身体状况，避免饮用不当而导致身体不适。

同时也要注意饮用量和饮用的时间，不要过量饮用和饮用不当时间会影响到茶叶的功效和作用。

此外，选择优质的普洱茶生茶也是很重要的。

好的普洱茶生茶应该具有醇厚的口感、丰富的营养物质和良好的品质保证。

在选择普洱茶生茶时应该注意选择品质优良的茶叶品牌和产品。

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